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どぶろぐG

Author:どぶろぐG
・自転車散歩好き
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・物欲まみれ
・へっぽこランナー
・日本酒党

夜は眠れる
仕事中、コーヒーをよく飲みます。

某コーヒーチェーン店のボトルコーヒーを、基本的には
ブラックで、たまに豆乳や牛乳を足して、カフェ・オ・レで
飲んでいます。 …豆乳でもカフェ・オ・レでいいのかな?

これだけ量を飲んでいると、それなりにカフェインの害が
心配になり、それならばとカフェインレスのコーヒーを
試してみることにしました。

するとどうでしょう、午後からの時間帯が眠くて眠くて
仕方がありません。

これまでコーヒーを飲んで夜眠れなくなる、という現象とは
無縁だったので、カフェインが午後の眠気を覚ましてくれて
いる事に気がつきませんでした。

という訳で、飲み過ぎに気をつけて、そしてカフェ・オ・レ
頻度を上げ、体を労わりつつ、これからもカフェイン入り
コーヒーのお世話になろうと思います。^^;

のほほん雑記 | 【2018-09-07(Fri) 23:11:32】
Trackback:(0) | Comments:(2)
コメント

コーヒー飲んでも午後はモーレツに眠い私はいったい何を飲めば…
2018-09-08 土 14:07:44 | URL | Yざわ #- [ 編集]
目の周りにタイガーバームを…、ウソです危険です。^^;
2018-09-09 日 22:36:36 | URL | どぶろぐG #bxvF113M [ 編集]
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